足ツボマッサージをする上で大切なことは、自分の状態と反射区を理解しておくこと。 どんな症状に対して、どの場所を揉むかによって、理解を深めることで、足ツボマッサージの効果も大きく変わってくるのだと思います。 ちょっとやってみたけど効果がなかっ…