足つぼライフ

No life No ashitubo

足ツボ-効果

足ツボって本当に効果あるの?毎日やったけど効果が感じられない時

足ツボを押してみても効果がない、と感じる人もいると思います。 本当に足ツボマッサージが効果があるのか?考えていきます。 歴史が証明する健康に過ごすための智慧 足ツボマッサージは、様々な国で、長い歴史を重ねて今日まで語り継がれてきました。 その…

冷え性に効果がある!?冷え性で悩む私が押す足ツボ

冷え性は女性が多いですが最近では男性の冷え性も増えてきました。冷え性が増えているのは、運動不足が原因だとも言われています。 便利な社会になったことで、あまり体を動かしたり運動をする機会も少なくなりました。 冷えは万病の元と呼ばれます。冷えは…

メリットいっぱい!足ツボマッサージをやったほうがよい理由

はじめは半信半疑で効果があるのだろうか?と始めた足ツボマッサージですが、気づけば10年近くやっています。 今や足ツボマッサージが生活の一部となっています。 はじめて足ツボマッサージに出会ったとき、その効果を実感しました。 便の排泄量が増え、体…

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